Idag: Onsdag den 8 Februari 2012

Gruppträningsschema - Våren 2012

Här finner du vårt utbud av gruppträningspass. För att läsa mer om våra passbeskrivningar, klicka här.


Tid Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
08.00     Spin 45        
08:30   CXWORX 30          
09:00       CXWORX 30   Bodypump 60  
09:30           RPM 50  
16:10         CXWORX 30    
16:30 Bodypump 60 Bodyjam 60   Bodycombat 60      
16:40         Bodyattack 60    
16:45         RPM 50    
16:50       Spin 30      
17:00             RPM 50
17:10     Bodystep 60        
17:30   Bodycombat 60          
17:35       CXWORX 30      
17:40 Bodystep 60   Spin 30        
17:50 RPM 50            
18:10       Bodyjam 60      
18:15     CXWORX 30 Spin 45      
18:35   Bodyattack 60          
18:40   RPM 50          
18:45 CXWORX 30            
18:50     RPM 50
SH BAM 45		        
19:20 SH BAM 45
Spin 30		     Bodypump 60      
19:40   Yogastretch 45 Bodypump 60        





Vi använder LesMills program, ett av fitnessbranchens största utbildnings-företag inom gruppträning.