| Måndag | |
| 08:15 | Cirkel i rigg 45 |
| 17:20 | CXWORX 30 |
| 17:55 | Bodycombat 30 |
| 17:55 | Spinning 30 |
| 18:30 | Yoga Stretch 60 |
| Tisdag | |
| 08:15 | Spinning 45 |
| 17:30 | Bodypump 60 |
| 18:15 | Cirkel i rigg 45 styrka/teknik |
| 18:20 | Bodybalance 60 |
| Onsdag | |
| 17:20 | CXWORX 30 |
| 18:00 | Tabata 30 |
| 18:00 | Yoga Styrka 75 |
| Torsdag | |
| 17:15 | Cirkel i rigg 45 |
| 17:30 | CXWORX 30 |
| 18:05 | Bodycombat 45 |
| Fredag | |
| 08:30 | Tabata 30 |
| 17:00 | Bodypump 60 |
| 17:15 | Rockspinning 45 |
| Lördag | |
| 09:15 | Cirkel i rigg 45 |
| 09:15 | Spinning 45 |
| Söndag | |
| 09:15 | Tabata 30 |
| 09:50 | Yoga Styrka 60 |